Woraus schöpfen Sie in dieser ungewissen Zeit Mut und was gibt Ihnen neue Kraft? Diese Menschen verraten, was sie glücklich macht und ihr Leben bereichert.
Victoria Stettner, freie Journalistin
„Ich habe im letzten Jahr das Gärtnern und Selbstziehen von Pflanzen für mich entdeckt. Daraus schöpfe ich Kraft, weil ich gerne in der Natur bin und zusehen kann, wie etwas wächst, das ich selbst gesät habe und Leben dabei entsteht. Außerdem habe ich mich im Februar selbstständig gemacht, obwohl mir wegen der aktuellen Situation viele davon abgeraten haben. Ich habe es trotzdem getan und bin sehr zufrieden mit meiner mutigen Entscheidung.“
Martin Ratkovic, Content Commerce Manager
„Ich finde es schön, nach einem stressigen Arbeitstag in die Natur raus zu gehen und dort ein paar Fotos zu schießen. Einfach mal die Seele baumeln lassen, alles zu fotografieren, was mir vor die Linse kommt und dabei die Alltagssorgen zu vergessen. Fotografieren ist meine Leidenschaft und daraus schöpfe ich immer neue Kraft."
Judith Niemeyer, Nachhaltigkeits- beraterin für Film & Fernsehen
„Generell durch meine engsten privaten Kontakte. Man hat sich nicht nur gegenseitig bei der Kinderbetreuung unterstützt und abgewechselt, sondern auch immer wieder motiviert und Mut zugesprochen. Sehr gut abgelenkt habe ich mich auch mit Kochen. Im letzten Jahr habe ich so viel vegetarisch gekocht wie noch nie. Mein Ziel war es ganz viele neue vegetarische Gerichte zu entdecken und mit viel Nüssen, frischen Kräutern und orientalischen Gewürzen zu kochen. Eine große Inspiration dabei waren die Rezepte von Yotam Ottolenghi.“
Jan-Marco Donath, Baumpfleger
„Zum einen ist es mein Glaube, der mir sehr viel Mut, Kraft und Zuversicht gibt. Dazu gibt es einen schönen Spruch, den ich sehr stark und ermutigend finde: ‘Man fällt nie tiefer als in Gottes Hände‘. Zum anderen ist es meine Frau, die mir jeden Morgen den Mut vermittelt, in den Tag zu starten, weil sie mich in dem, was mich ausmacht und ich gerne tue, bestärkt, unterstützt und auch fordert. Und zuletzt ist es natürlich mein Sport, das Klettern, bei dem ich immer wieder merke, wie mutig man sein und auch mal seine Komfortzone verlassen muss.“
Sandra Brand, Marketingmanagerin Tourismus und Bloggerin
„Ich bin jetzt seit fast einem Jahr in Kurzarbeit. Neuen Mut schöpfe ich daraus, Zeit in der Natur zu verbringen und lange Spaziergänge zu machen, ab und zu vielleicht auch mit einer Freundin. In der Natur zu sein entspannt mich und es tut den Augen gut, vor allem, da jetzt alles anfängt zu blühen und grün zu werden nach diesem langen tristen Winter. Einfach herrlich! Das gibt mir Hoffnung.“
Oliver Landgraf, Art Director
„Kraft und Mut gibt mir meine grundsätzlich positive Lebenseinstellung, die aus positiven Erfahrungen in meinem bisherigen Leben resultiert. Außerdem lasse ich mich nicht so sehr von der Flut negativer Nachrichten in den Medien beeinflussen, da ich weiß, dass sich negative Nachrichten grundsätzlich besser verkaufen als positive Nachrichten. Außerdem finde ich Ruhe und Kraft in meinem Hobby dem Fliegenfischen.“
Franziska Feind, Praxis-Assistenz
„Ich lese schon mein Leben lang sehr gerne Bücher, ganz besonders Biografien. Dabei schöpfe ich Mut und Zuversicht daraus, mir die Geschichten anzuhören, zu durchdenken und immer wieder zu erfahren, dass Menschen unwahrscheinlich schwierige Situationen erlebt, gemeistert und durchstanden haben.“
Sebastian Michalk, Fachausbilder bei der Agentur für Arbeit
„Ich gewinne neue Kraft beim Laufen, je weiter, desto besser. Wenn ich zum Beispiel eine neue Strecke gefunden habe und zum ersten Mal ausprobiere, sehe ich wieder, wie schön die Welt an manchen Stellen doch ist. Gerade in der heutigen Zeit habe ich den Fokus oft auf negativen Dingen, aber beim Laufen entdecke ich viele schöne Gegenden und Ecken oder erlebe einen tollen Sonnenuntergang oder -aufgang. Das macht mich zuversichtlich und gibt mir neuen Mut.“